Frans Ham, Jong van Geest
“Jong van Geest.” Onder die titel verscheen in de 55+ bijlage van de Hoogeveensche courant van woensdag 22 februari 2012 een artikel over onze Frans betreffende zijn deelname als oudste deelnemer aan de 5 mijl van de Hoogeveensche Cascaderun op zondag 15 april 2012. Frans wordt namelijk goed een maand later 75 jaar, op 29 mei 2012!
Een stralende Frans tijdens de fotoschoot voor de 55+ bijlage. Bron: Hoogeveensche courant, woensdag 22 februari 2012.
Duizenden hardlopers doen op 15 april mee aan de Cascaderun en onder hen bevinden zich veel senioren. De oudste tot nu toe ingeschreven deelnemer is Frans Ham uit Zuidwolde. Reeds 74 jaar, maar desondanks doet hij al voor de vierde keer mee, “Ik zou het niet willen missen”, glundert Ham. “Ach, het is heus niet zo dat ik een heel fanatieke hardloper ben. Ik doe gewoon lekker mee. M’n snelste tijd tot nu toe? Dat was vijftig minuten en één seconde.” Zeven jaar geleden begon Ham met hardlopen. “Ik heb geen gezondheidsklachten en dat hou ik het liefst zo. Ik loop puur voor mijn conditie. Twee keer per week train ik met de Loopgroep Zuidwolde en de Cascaderun is het enige evenement waar ik aan meedoe. Het is een enorme happening. Het is geweldig om met zo’n hele horde mee te lopen. Nee, alleen lopen vind ik niks aan. In een groep lopen is fijn en tegelijkertijd gezellig.” Twee keer per week trainen, elk jaar de Cascaderun en zo af en toe een stevige wandeling. Frans Ham draait er zijn hand niet voor om. Het is nooit te oud om actief te worden, dat bewijst hij ook. “Want vroeger was ik echt niet zo sportief. Mijn moeder stuurde me wel eens naar gymnastiek en in militaire dienst heb ik mijn sportinsigne behaald. Daarnaast zou ik het zo niet weten. Maar hardlopen bevalt me prima. Zolang ik gezond blijf, blijf ik dat zeker doen.” Twee jaar geleden ontving Frans Ham een ingelijst Cascaderun T-shirt. Hij viel toen op omdat hij zijn rol als mantelzorger combineert met hardlopen, om op die manier fit en gezond te blijven.
Do you like BTS too? because im part of the army
I am very impressed with your writing majorsite I couldn’t think of this, but it’s amazing! I wrote several posts similar to this one, but please come and see!
Hello ! I am the one who writes posts on these topics baccarat online I would like to write an article based on your article. When can I ask for a review?
Howdy would you mind stating which blog platform you’re working with? I’m looking to start my own blog in the near future but I’m having a difficult time making a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal. The reason I ask is because your design seems different then most blogs and I’m looking for something completely unique. P.S My apologies for getting off-topic but I had to ask!
This website truly has all of the info I wanted about this subject and didn’t know who to ask.
Howdy! Quick question that’s completely off topic. Do you know how to make your site mobile friendly? My web site looks weird when viewing from my iphone4. I’m trying to find a theme or plugin that might be able to fix this problem. If you have any suggestions, please share. Appreciate it!
Great post but I was wondering if you could write a litte more on this topic? I’d be very grateful if you could elaborate a little bit more. Thanks!
Fascinating blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A design like yours with a few simple adjustements would really make my blog jump out. Please let me know where you got your design. Bless you
Thank you for the auspicious writeup. It in fact was a amusement account it. Look advanced to far added agreeable from you! By the way, how can we communicate?